Sophia M.

Mes cours s’adressent principalement aux étudiants de BAC+1 et BAC+2, en particulier ceux des filières MP et BCPST. J’enseigne également avec plaisir aux lycéens, collégiens, et à toute personne souhaitant progresser en mathématiques, physique, informatique ou sciences de l’ingénieur. Que vous visiez l’excellence ou que vous cherchiez un accompagnement solide et bienveillant, vous êtes au bon endroit.

Et en plus, c'est l'été ! C'est le moment idéal pour mettre à profit le temps libre des vacances. Je vous propose donc de consolider vos bases, de vous entraîner avec des exercices et de prendre de l'avance en découvrant le programme de l’année prochaine.

Ma méthodologie :

Ma pédagogie repose sur trois axes essentiels : une compréhension approfondie, une adaptation au profil de chaque élève, et le développement de la confiance en soi.

Je rends les notions abstraites plus accessibles grâce à des explications claires, imagées et en reliant les concepts entre eux. Chaque cours est personnalisé : je m’adapte au rythme et aux objectifs de chacun, que ce soit pour combler des lacunes, viser l’excellence ou préparer un concours.

Pour la préparation aux concours et aux colles, je partage aussi des méthodes efficaces : comment structurer une démonstration, gérer son temps, s’exprimer clairement à l’oral, et aborder un jury avec sérénité.

En dehors des cours, je reste disponible pour répondre aux questions, envoyer des conseils ou rappels avant les contrôles, et fournir des ressources utiles (fiches, livres, exercices classiques).

Mon impact pédagogique :

Je redonne confiance aux élèves, même à ceux qui partent de loin. Par exemple, ma dernière élève en BCPST, partie de 4 de moyenne en maths, a progressé régulièrement à son rythme jusqu’à intégrer l’école de ses rêves.

Mes élèves développent non seulement des compétences solides, mais aussi une autonomie intellectuelle durable. Beaucoup me disent avoir changé leur regard sur les maths et les sciences : passant de la frustration au plaisir de comprendre.

Bonjour !

Je parle couramment le russe, langue que je maîtrise parfaitement puisque je suis née, j’ai grandi et étudié en Russie. Actuellement étudiante en master de mathématiques, je propose des cours de russe.

J’adore enseigner et partager mes connaissances. Souriante et à l’écoute, je mets tout en œuvre pour que mes élèves progressent dans la bonne humeur. J’ai déjà une solide expérience en soutien scolaire et tutorat.

Cours de stretching sur-mesure – À domicile, en visio ou en plein air

Danseuse depuis l’enfance, j’ai exploré de nombreuses disciplines : danse classique, gymnastique, gymnastique acrobatique, patinage artistique (patin d’argent), karaté (ceinture bleue), et aujourd’hui le Cabaret, les Heels, la pole dance et la barre au sol.

Forte de ce parcours riche et varié, je propose des cours de stretching accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Mon approche est entièrement personnalisée, basée sur l’écoute de votre corps et de vos besoins.

Grâce à mon large répertoire d’exercices, je vous guide à travers des séances complètes, toujours précédées d’un échauffement soigneusement construit – une étape clé pour un stretching efficace et sans risque.

Objectif : aimer son corps, gagner en souplesse, et prendre soin de soi dans la bienveillance.
Les séances peuvent avoir lieu chez vous, chez moi, en visio ou dans un parc, selon vos préférences.

Rejoignez l’aventure ! Ensemble, faisons du bien à votre corps.